南瓜並不是隻有瓜~

南瓜怎麼做才能饞哭隔壁老王傢的搗蛋孩子

南瓜是葫蘆科南瓜屬的一個種,不像葫蘆有著纖細的腰身,南瓜顯得更為憨狀可掬。

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別看它的果實笨重,南瓜花卻是大朵大朵的,一片金黃煞是好看。

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南瓜的“一身寶”

南瓜具有解毒、保護胃黏膜、幫助消化,消除致癌物質的食療功效。

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南瓜花亦蔬亦藥。它清利濕熱、消腫散瘀、抗癌防癌、治療黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽輔助作用及結膜炎、乳腺炎等諸多炎癥輔助作用,且常作強身保健食品。

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而南瓜藤不但可以通便、治胃痛、緩解月經不調還能治高血壓。

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大傢對吃南瓜一定不陌生,那麼南瓜花要怎麼食用呢?

最近很火的段子不知道大傢有沒有聽過~

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不想要的男朋友不要扔,加上面包糠,放在油鍋裡一炸,大人孩子都愛吃,隔壁傢的小姐姐都饞哭瞭。

南瓜花?放油鍋裡炸一下,大人孩子都愛吃,隔壁傢孩子都饞哭瞭!

油炸南瓜花

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食材:

南瓜花 10朵

面粉 適量

雞蛋 1個

鹽 少許

無鋁泡打粉 1/2小匙

做法:

1.南瓜花去花蕊用清水沖洗幹凈

2.裹入面粉,放到油鍋炸

3. 放到八分熱的油裡,炸幾秒鐘即可

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咸蛋黃炒南瓜

一定沒有人拒絕的瞭這道咸香可口的菜品吧,咸蛋黃和南瓜的搭配,外咸裡甜、外酥裡糯,是形色君外食必點菜肴~

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那麼在傢如何做出好吃的蛋黃南瓜呢?

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食材:

咸蛋黃 2粒

南瓜 300g

蒜末 2瓣的量

蔥花 一小勺

鹽 一點點

食用油 1湯匙

做法:

1. 咸蛋黃上火蒸熟,放冷後用刀剁碎或用湯匙碾碎。蔥切蔥花,蒜切末。南瓜去皮去種子,切成塊。

2.煮一鍋水,在水裡加一小勺鹽。水滾後放入南瓜塊煮軟,煮軟後就可以撈出來瀝幹水份。

3.炒鍋燒熱,加入1湯匙的食用油。油溫熱後放入咸蛋黃末,用小火慢慢炒,炒制咸蛋黃蓬松起泡泡時加入蒜末蔥花和一點點鹽,稍微翻炒幾下。再放入煮好的南瓜翻炒幾下,很快咸蛋黃會包裹住南瓜,此時即可出鍋裝盤。

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雪馨

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